Arrampicata
GRUPPO AGONISTICO
Da Ottobre a Giugno
Indoor
ARRAMPICATA - Gruppo agonistico
Allenamenti e preparazione fisica
Da Ottobre a Giugno
Una preparazione fisica per un’arrampicata funzionale
Slack line, percorsi propriocettivi, esercizi di equilibrio e coordinazione, allenamenti a tutto tondo per una preparazione fisica e mentale che porta a prendere coscienza del proprio movimento nell’arte dell’arrampicata sportiva e fornisce delle basi solide per praticare qualsiasi disciplina sportiva.
GRUPPO AGONISTICO LO CONTREBANDJÉ
COMPRENDE
Il prezzo, oltre gli allenamenti comprende: Tessra Cral Cogne, Tessera Fasi, Tessera ASC
TARIFFE E CORSI
UNDER 11 – UNDER 13 – UNDER 15
Under 11 maschili e femminili (U11M e U11F) nati/e nel 2016 e 2015
Under 13 maschili e femminili (U13M e U13F) nati/e nel 2014 e 2013
Under 15 maschili e femminili (U15M e U15F) nati/e nel 2012 e 2011
Agonisti 2 giornate di allenamento la settimana
- 2 lezioni da 1,5 ora a settimana
- Costo da Ottobre a Giugno: 330 euro
Agonisti 3 giornate di allenamento la settimana
- 3 lezioni da 1,5 ora a settimana
- Costo da Ottobre a Giugno: 380 euro
UNDER 17 – UNDER 19 – UNDER 21
Under 17 maschili e femminili (U17M e U17F) nati/e nel 2010 e 2009
Under 19 maschili e femminili (U19M e U19F) nati/e nel 2008 e 2007
Under 21 maschili e femminili (U21M e U21F) nati/e nel 2006 e 2005
Agonisti 2 giornate di allenamento la settimana
- 2 lezioni da 2 ora a settimana
- Costo da Ottobre a Giugno: 375 euro
Agonisti 3 giornate di allenamento la settimana
- 3 lezioni da 2 ora a settimana
- Costo da Ottobre a Giugno: 430 euro
ISCRIZIONI
La domanda di iscrizione dovrà essere inviata alla email esprisarvadzo@gmail.com specificando i dati del partecipante, se 2 o 3 allenamenti la settimana.
Per informazioni +393319583294 Cristian
DISTRIBUZIONE DEI CORSI NELLA SETTIMANA
- U11-U13-U15 Agonisti 2 giornate di allenamento – il lunedi e venerdi dalle 17 alle 19:30
- U11-U13-U15 Agonisti 3 giornate di allenamento – il lunedi, il mercoledi e venerdi dalle 17 alle 19:30
- U17-U19-U21 Agonisti 2 giornate di allenamento – il lunedi e venerdi dalle 18:30 alle 20:30
- U17-U19-U21 Agonisti 3 giornate di allenamento – il lunedi, il mercoledi e venerdi dalle 18:30 alle 20:30
Su richiesta e al raggiungimento del numero di partecipanti si valuterà di attivare dei corsi fuori dagli orari indicati nella tabella.
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