Acroclimb

Alla scoperta di se stessi e del proprio centro.

Corso in pausa estiva.

Siamo temporanemente fermi con il corso di Acroclimb per organizzare al meglio la nuova stagione in arrivo.

Ma non temere, organizzeremo varie attività estive, per ricevere informazioni su cosa proponiamo per l’estate ti consigliamo di iscriverti alla nostra Newsletter, dove comunicheremo i prossimi appuntamenti e le attività in programma.

Corpo libero a terra e in sospensione.

L’Acroclimb associa attività a corpo libero a terra con attività in sospensione, assicurati con una corda. Oltre ad un lavoro su corpo e mente, questa disciplina, prevedendo l’utilizzo di corde, ha come obiettivo l’apprendere le procedure e tecniche di utilizzo e sicurezza nella movimentazione su corda.

Acroclimb Valle d'Aosta, Accademia dell'equilibrio

Attività a corpo libero

In funzione di una preparazione generale fisica e tecnica, servono per prendere consapevolezza del proprio corpo in movimento nello spazio.

Attività in sospensione

Partendo dal arrampicata sportiva per conoscere e prendere consapevolezza del proprio corpo in movimento nella parete verticale, per arrivare a figure ed esercizi in sospensione (assicurati ad una corda) per prendere consapevolezza del proprio corpo in movimento nello “spazio aereo”.

Campi d’applicazione

Come esercizi nell’attività di arrampicata e di montagna in genere.
Per prendere confidenza con l’altezza, il vuoto, la fiducia nell’attrezzatura e la fiducia del compagno.
Come preparazione base o integrazione di qualsiasi disciplina sportiva.
Fine a se stessa per un benessere fisico e mentale, migliorando capacita tecniche e fisiche divertendosi.